Какие продукты можно употреблять при аллергии

Какие продукты можно употреблять при аллергии

Аллергия может быть у человека на хоть какой продукт, даже тот, который считается полностью не аллергенным. Нельзя с уверенностью огласить, что какие -то определенные фрукты не вызывают аллергию у малышей либо их можно есть при аллергии взрослым. Все зависит от личных причин, которые влияют на организм.

Какие продукты можно употреблять при аллергии

Испытать можно все, что предлагается в маркете, но при этом лучше следовать неким принципам, чтоб не причинить вред здоровью.

Первый принцип — кушать незнакомые для Вас фрукты необходимо понемногу. Для начала Вы сможете испытать очищенные либо отчасти созревшие плоды и понаблюдать за состоянием собственного здоровья. Ежели симптомы не принудили себя долго ожидать, нужно принять антигистаминные препараты.

Второй принцип – лучше не пробовать наиболее 1-го вида экзотических фруктов в день.

Какие продукты можно употреблять при аллергии

В особенности это касается малеханьких деток. К примеру, один мангостин в 1-ый день, кружок питахайи во 2-ой, ломтик манго на третий.

Чем могут быть полезны тайландские фрукты и как они небезопасны для аллергиков?

Тайские фрукты, так же как русские и любые остальные способны вызвать аллергию. Но опасность они могут представлять в большей степени тогда, когда Вы съели их очень много.

Какие продукты можно употреблять при аллергии

Во-1-х, в этом случае вы получили огромную дозу аллергентов, с которой организму будет тяжело совладать. Во-2-х, ежели вы попробовали несколько видов незнакомых товаров разом, то труднее будет найти, какой конкретно из них вызвал реакцию отторжения, чтоб она не повторилась вторично.

Стоит подробнее побеседовать о самых фаворитных тайландских фруктах, а именно:

  1. чем они полезны;
  2. что заходит в состав;
  3. какой вид аллергической реакции они могут вызвать при неосторожном употреблении.

Основные предпосылки аллергии на фрукты

Наиболее мощные аллергические реакции вызывают особенные кислоты, которые содержаться во фруктах.

Какие продукты можно употреблять при аллергии

Но не считая этого, аллергию может вызвать и обычное прикосновение к кожуре плода. Таковым свойством, к примеру, владеет манго.

Аллергия на манго

Тайские манго способны стать предпосылкой тяжеленной формы аллергии по нескольким причинам:

  • он содержит токсин урушиол;
  • витамин С – один из главных раздражителей;
  • имеет специфическую пыльцу (следы пыльцы нередко находятся на фрукте);
  • кожура может вызывать не лишь пищевую, но и контактную аллергию.

Манго постоянно необходимо употреблять с осторожностью, начинать с малых порций. Это касается и малышей, и взрослых.

Какие продукты можно употреблять при аллергии

Детям до 3-х лет давать этот плод не стоит.

К главным симптомам аллергии на манго относятся:

  1. рвота;
  2. тошнота;
  3. сыпь;
  4. покраснение кожного покрова;
  5. отек слизистых оболочек;
  6. опухание губ;
  7. зуд;
  8. слезоточивость глаз;
  9. кашель.

Реже могут возникать такие небезопасные для жизни реакции как: анафилактический шок либо ангионевротический отек (отек Квинке). При затрудненном дыхании, сильно выраженном отеке, судорогах, резком падении артериального давления, при отеке горла – стоит немедля вызвать скорую помощь.

На какие фрукты может быть аллергия?

Любой фрукт может вызвать аллергию, это соединено с персональной непереносимостью различных товаров.

Какие продукты можно употреблять при аллергии

Но не все плоды идиентично небезопасны. В этом смысле их можно поделить на три группы:

  • фрукты зеленоватого цвета содержат маленький уровень аллергенов;
  • желтые — средний;
  • красные и оранжевые — высокий.

Последний тип фруктов стоит исключить из каждодневного рациона аллергикам, желтоватые фрукты довольно ограничить, а зеленоватые расслабленно употреблять в еду, так как они числятся безопасными.

Какие фрукты категорически нельзя есть при аллергии?

Существует такое понятие как перекрестная аллергия.

Какие продукты можно употреблять при аллергии

То есть, ежели у вас уже есть аллергия на определенный вид товаров, то некие фрукты, быстрее всего, тоже будут отторгаться вашим организмом. Так, людям с аллергией на натуральный латекс не рекомендуется кушать авокадо, бананы, киви, яблоки, вишню, инжир, папайю, дыню, нектарин и персик.

Какие продукты можно употреблять при аллергии

Ежели вы мучаетесь поллинозом (аллергией на растительную пыльцу), то, быстрее всего, доктор запретит для вас употреблять в еду косточковые фрукты. К примеру, вишню, сливу, абрикосы и яблоки.

Какие продукты можно употреблять при аллергии

Пыльца полынной амброзии дает перекрестную аллергию на дыню, бананы и арбуз, а пыльца злаков – на персики.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ:

Author image

Майя Меньшикова

Являюсь членом Союза педиатров России, РААКИ, EAACI. Принимаю участие в научно-практических конференциях. VK profile: https://vk.com/menshikovamk
  • Россия