Какие продукты можно при аллергии пищевой

Нередко предки из благих побуждений на сто процентов исключают аллергенные продукты из меню малыша, но это приносит больше вреда, чем полезности. Ежели симптомы не небезопасны для жизни либо не доставляют огромного беспокойства (например, малыш теряет вес и больше не набирает его, критически стерта кожа), принципиально включать аллергичные продукты в каждодневное питание, чтоб организм малыша привыкал к продукту. При полном отказе от вызывающего аллергию продукта не вырабатываются ферменты, которые принуждают организм работать, чтоб биться с аллергией. Ни в коем случае не следует отрешаться от всего, либо использовать так именуемую диету гречки и воды.

При возникновении аллергии «подозрительный» продукт можно исключить из меню на две недельки и понаблюдать, ощущает ли малыш себя лучше. Потом опять в маленьких количествах включать его в меню и следить за реакцией организма.

Также, стараясь уберечь ожидаемого малыша от аллергий в будущем, иногда от разных групп товаров отрешаются и будущие матери – почаще всего это молочные продукты и орешки. Но часто это дает противоположный эффект, потому во время беременности рекомендуется по способности наиболее многообразное питание, чтоб уже во время нахождения в животике у матери малыш обучался «уживаться» со всеми группами продуктов.

Аллерголог: исключение товаров из меню малыша в случае аллергии – медицина прошлого

Почти каждый родитель малеханького малыша сталкивался с детской аллергией.

Как развивается аллергия у малыша и как от нее избавиться? Что представляет собой аллергия и как она различается от пищевой непереносимости? Что делать, ежели у малыша есть аллергическая реакция на какой-нибудь продукт, и чем его заменить? Как действовать, ежели у малыша аллергия на молочные продукты? На эти и остальные вопросики о питании детей на еженедельном вебинаре «Маленький не взрослый» в социальной сети Instagram Лаура Гревиня приглашает ответить педиатра-аллерголога Даце Карклиню.

У большинства малеханьких малышей есть разные пищевые аллергии, и почаще всего они развиваются конкретно на первом году жизни малыша.

Случаи, когда аллергия в один момент возникает у взрослого человека, очень редки. В большинстве случаев, по достижении ребенком возраста 4 лет, пищевая аллергия исчезает. Ежели оба родителя аллергичны, то существует чрезвычайно крупная возможность (вплоть до 80%), что аллергия разовьется и у малыша, но «включатель» аллергии могут запустить разные причины – наследственность, влияние окружающей среды, а также то, было ли питание мамочки во время беременности всеполноценным. Значимым фактором является также эмоции родителей – почти все, в том числе и аллергии малыша, часто «находятся в голове» мамы.

Аллергия — завышенная чувствительность организма к действию неких причин окружающей среды (химических веществ, микроорганизмов и товаров их жизнедеятельности, пищевых товаров и др.), именуемых аллергентами.

Приводит к развитию аллергических заболеваний (Аллергические болезни), посреди которых в особенности нередко встречаются бронхиальная астма, поллинозы, крапивница, контактные дерматиты.

Аллергические реакции на пищевые продукты составляют 50% всех аллергических болезней, и встречаются почаще у людей с разными болезнями органов пищеварения.

После приема определенных товаров возникают общественная слабость, озноб, время от времени увеличивается температура, появляются кожный зуд, боли головные, в суставах, в животике, высыпания на коже, иногда перехватывает дыхание. Эти явления традиционно проходят через несколько суток.

В развитии аллергических реакций огромную роль играют нервно-психические стрессы, наследственность, обменные заболевания.

Реакция возникает при попадании в организм аллергента, т. е. определенного вещества, воздействующего на организм патологически. Но возникает аллергия не постоянно. Это зависит от того, как быстро всасываются аллергенты в кишечном тракте. Их всасывание замедляется при приеме препаратов кальция, пектина, слизистых отваров, киселей, время от времени молока (если к крайнему, в свою очередь, нет аллергии), и усиливается при употреблении алкоголя, пряностей, перца, хрена, кофеина (т. е. кофе, чая), салициловых препаратов (аспирин и др.) и остальных веществ, раздражающих слизистую оболочку желудка и кишечного тракта.

Наличие червей либо дисбактериоза тоже содействует аллергизации организма.

Чаще всего в качестве пищевых аллергентов выступают молоко, рыба, раки, крабы, икра, мясо, яичка, цитрусовые, клубника, земляника и т. д. Непереносимость к определенным пищевым продуктам может быть вызвана одинаковым питанием либо лишним употреблением одних и тех же продуктов; попавшими в продукты питания удобрениями, ядохимикатами; разными консервантами, красящими либо вкусовыми веществами.

Аллергические реакции возможны не лишь к одному, но сходу к нескольким продуктам питания.

Познакомимся несколько подробнее с основными пищевыми аллергентами. Мощным аллергизирующим действием владеет молоко. При его кипячении часть аллергизирующих причин разрушается, в связи с чем кипяченое молоко время от времени переносится лучше, чем сырое. Аллергию вызывает не лишь натуральный продукт, но и блюда, его содержащие. Так, при непереносимости молока аллергическую реакцию вызовут и масло, и творог, и тортики, и даже антигриппозная сыворотка, так как она готовится на одной из фракций молочного белка.

Выраженные аллергические реакции вызывают и яичка.

При варке эта способность их понижается. Примечательно, что время от времени плохо переносится лишь белок, а время от времени лишь желток. При аллергии к яичкам из пищевого рациона нужно исключить либо резко ограничить блюда, содержащие их — майонез, кремы, сдобные и мучные изделия, а также шампанское и все белоснежные вина, осветляемые яичным белком. Завышенная чувствительность в этом случае может отмечаться не лишь к яичкам, но и к перу подушек.

Свойствами вызывать аллергию владеют разные сорта рыб — судак, сазан, сайда, хек, треска, а также крабы, раки, устрицы, икра, рыбий жир. Завышенную чувствительность может вызывать как один, так и сходу несколько видов рыб.

При тепловой обработке, в отличие от молока и яиц, аллергизирующие характеристики рыбы не много теряются. Во время ее варки аллергенты поступают не лишь в бульон, но и в водяные пары, отчего аллергическую реакцию может вызвать не лишь рыбный суп, но и просто вдыхание паров в процессе варки. Такую же реакцию может вызвать употребление косметических теней, которые готовятся из рыбьей чешуи.

Мясо пореже вызывает пищевую аллергию. Но ежели кто-то испытывает такую непереносимость, он должен знать, что ему противопоказано и лечущее средство, приготовленное из сыворотки этих животных.

При завышенной чувствительности к тетрациклину возможна аллергическая реакция на мясо птиц, которых кормили сиим препаратом.
Пищевую аллергию способны вызывать пшеница, крупы, макаронные изделия и остальные продукты из злаков, помидоры, огурцы, картофель, красноватый перец, персики, сливы, темная смородина, виноград и т. д.

Выраженными аллергическими качествами владеют мед, орешки, какао, шоколад, кофе.

Аллергия возможна не лишь к одному, но и к схожем видам товаров. К примеру, может быть одновременная реакция к апельсинам, лимонам, грейпфрутам, мандаринам; к клубнике и землянике. При пыльцевой аллергии возможна также непереносимость яблок сорта Джонатан, вишни, черешни; при аллергии к пыльце подсолнуха возможна реакция на подсолнух, масло, халву; непереносимость полыни может означать аллергическую реакцию на вино типа «Вермут», так как полынь применяется при его изготовлении, а пшеницы — аллергию к водке, приготовленной из нее.

Возможна завышенная чувствительность к коньяку, пиву, дрожжевому тесту, кефиру, творогу и иным продуктам, которые содержат грибковый компонент.

Чтобы выявить, какие пищевые продукты вызывают аллергическую реакцию, необходимо вести ежедневник, в котором указывается дата, час приема еды, состав и качество пищевых товаров, отмечается самочувствие опосля пищи, симптомы аллергических проявлений либо какие-то возникающие признаки со стороны органов пищеварения. Лучше отмечать прием фармацевтических средств, нервно-психические и остальные причины, оказывающие неблагоприятное влияние на организм. Опосля выявления пищевого аллергента из пищевого рациона исключается не лишь он, но и все блюда и продукты, в состав которых он входит.

Диета при аллергии

Диета при аллергии обязана быть настоящей, содействовать уменьшению аллергических проявлений.

Рекомендуется 130 г белка (т. е. физиологическая норма), и в особенности животный, 130 г жиров, из них 30% растительных, 200 г углеводов. Энергетическая ценность такового рациона составит приблизительно 2800 ккал.

Диета обогащается витаминами (фрукты, овощи, ягоды, соки). Чрезвычайно полезны дрожжи, отруби. поваренной соли ограничивается: она увеличивает аллергию.

Пища обязана быть по способности механически и химически щадящей, принимать ее следует 4—5 раз в день (все отмечая в дневнике). Кроме товаров, вызывающих реакцию, исключаются и продукты, способные аллергизировать организм: горчица, лук, перец, чеснок, уксус, хрен, редька, редис, майонез, острые соусы, томатная паста, консервы.

Резко ограничиваются соленые продукты: рыба, овощи, рассолы, сыр, колбаса, копчености. Исключаются минеральные воды, хлебный квас, пиво, вино, водка, жареные блюда. Разрешается еда тушеная, вареная, печеная. Из жиров рекомендуются лишь сливочное и растительное масло.

Все продукты должны быть свежайшими либо хранившимися в холодильнике не наиболее одних суток.

Диеты с исключением непереносимых товаров именуются элиминационными.

Существует несколько вариантов таковых диет.

Вариант № 1 может быть рекомендован в том случае, ежели известен аллергент.

В таковой диете исключается лишь продукт, содержащий его.

Если пищевой продукт, содействующий развитию аллергической реакции, пока неизвестен, рекомендуется вариант элиминационной диеты № 2. На фоне обыденного питания ведется наблюдение: ежели ухудшение возникает опосля приема ряда пищевых товаров, их исключают из питания на 2 недельки. Когда состояние нормализуется, начинают добавлять по одному из подозрительных товаров — каждый проверяется в течение 4 дней: при отсутствии реакций на 1-ый продукт, включают последующий и т.

д. Обострение заболевания опосля приема 1-го из исключенных товаров свидетельствует о том, что он является предпосылкой пищевой аллергии.

Если же реакция возникает на почти все продукты, и диета № 2 с трудом переносится, рекомендуется вариант № 3. Перед ее началом накануне вечерком необходимо сделать очищающую клизму, потом в 1-ые 2—3 дня разрешается лишь некрепкий чай (до 3 стаканов в день) с маленьким количеством сахара. На протяжении следующих 3—4 дней добавляется подсушенный хлеб и крупы; позже на таковой же срок включают молоко, молочные продукты (кефир, простоквашу, творог, сметану), еще через 3—4 дня — мясо, позже рыбу, позднее яичка, овощи и фрукты.

При использовании этого варианта необходимо смотреть за стулом. Ежели самостоятельного стула нет, делают очищающую клизму: 1-ые 2 суток раз в день, позже через 2 дня. Во время соблюдения диеты №3 не следует использовать никаких препаратов. Опосля выявления аллергента продукт исключают из рациона.

При аллергии к злакам хлеб и мучные изделия делают из соевой и картофельной муки. Можно приготовить соевый хлеб, сдобную булку либо оладьи последующего состава: 2 стакана картофельной муки, 1 стакан соевой муки, 1 чайная ложка соли, 1/4 стакана растительного масла, 3 столовые ложки пекарского порошка, приготовленного из картофельного крахмала, 2 столовые ложки сахара и 2/з стакана воды.

Сухие ингредиенты просеять 3 раза, добавить воду и взбивать массу в течение 3 минут. Положить масло и взбивать еще около 1 минутки. Смазать сковороду растительным маслом, подогреть духовой шкаф до 170°. Выпекать при данной температуре 10 минут, потом уменьшить температуру до 140° и продолжать выпечку еще в течение 1 часа 20 минут. Получится соево-картофельный хлеб. Сдобные булочки выпекаются при 150—160° в течение 25—30 минут, для приготовления оладий тесто разбавляют 1/4 стакана воды.

При непереносимости злаков рацион будет приблизительно следующим: картофель, соевый хлеб, телятина, говядина, соево-картофельное печенье, соево-картофельный кекс, лимонное желе, шпинат, морковь, свекла, помидоры, тыква, спаржа, горох, груши, персики, абрикосы, чернослив, растительное масло, пекарский порошок и т.д.

Если пищевую аллергию не считая злаков вызывают еще ч фрукты, состав диеты будет смотреться так: картофель, соево-картофельный хлеб, морковь, свекла, тыква, спаржа, бобы, горох, говядина, телятина, куры, свинина, сахар, растительное масло, соль, желатин, соево-картофельный кекс, печенье, пекарский порошок, изготовленный из картофельной муки.

Очень принципиально при соблюдении таковой диеты верно и строго заполнять пищевой ежедневник.

Он состоит из и граф: в первой проставляется дата, во 2-ой указывается время приема пищевого продукта (рекомендуется трехразовое питание), в третьей — использованные продукты, метод приготовления еды и сроки ее хранения, в четвертой — проявления заболевания: + признаки слабо выражены; ++ выражены, + + + резко выражены; — отсутствуют. В пятой графе регистрируются все принятые лекарства, их доза и время приема, в 6-ой — отмечается обнаруженный аллергент либо предположение о нем.

Практика показала, что исключение пищевого аллергента на долгий срок из питания приводит к излечению и потом, через большой просвет времени, возможна переносимость ранее непереносимых продуктов.

Беременным дамам, кормящим матерям и детям, в особенности из тех семей, где предки мучаются разными аллергическими болезнями, рекомендуется различное питание с неотклонимым исключением из рациона товаров, владеющих свойством вызывать аллергию, т.

е. шоколада, орехов, меда, яиц, икры, апельсинов, клубники и т. д.

Без кропотливо проверенного меню, т. е. без самостоятельной помощи самому для себя, ни один доктор не управится с вашим заболеванием.

подготовил врач-валеолог учреждения здравоохранения «Городской клинический психиатрический диспансер» Мелешко Леонид Семенович.

Контактный телефон 380 09 55.

Стоп аллергия

АЛЛЕРГИЯ – очень распространенное явление,при котором организм и его иммунная система крайне болезненно реагируют на разные чужеродные для организма вещества.

В числе таковых раздражителей могут быть: пищевые вещества (пищевая аллергия), продукты жизнедеятельности животных и домашняя пыль (бытовая аллергия), пыльца растений (аллергический ринит), фармацевтические препараты (лекарственная аллергия), сложные хим соединения, к примеру, латекс и некие сплавы, моющие вещества (контактный дерматит). Аллергическая реакция у неких людей может появиться даже на солнечный свет либо холод. Во всех этих аллергических реакциях воспринимает роль иммунная система. Иными словами аллергия – это завышенная чувствительность иммунной системы к разным чужеродным веществам, которые именуются аллергенами.

Аллергия в основном проявляется в «пограничных» зонах организма, затрагивая: кожу(атопический дерматит, аллергическая крапивница), дыхательные пути(поллиноз, аллергический ринит, астма), желудочно-кишечный тракт(кишечная форма пищевой аллергии).

Аллергические реакции и их последствия могут затрагивать и остальные органы: печень, почки, головной мозг (аллергические головные боли), сердечко (аллергический коронарный синдром). Люди, страдающие аллергией, чрезвычайно отлично для себя представляют эту делему и знают как трудно с ней биться.

Самую большую опасность представляют аллергические реакции, которые, взаимодействуя с клеточками иммунной системы, вызывают выброс гистамина и остальных медиаторов аллергической реакции, что вызывает целый каскад клинических проявлений аллергии. При этом это постоянно индивидуальнаяреакция на определенные чужеродные пищевые и непищевые вещества, которые для остальных людей являются безобидными и безопасными.

Что может предложить нутрициология при аллергии?

Подчеркнем, что питание – это чрезвычайно мощнейший фактор, который, с одной стороны, может стать предпосылкой аллергии, а, с иной, посодействовать с ней совладать либо сгладить ее симптомы. В составе ряда пищевых товаров и растений находятся вещества, которые являются регуляторами иммунной системы, осуществляют детоксикацию и выведение из организма аллергентов, владеют антигистаминным и антивосполительным действием.

Естественно, начинать борьбу следует с гипоаллергенной диеты, исключив из питания пищевые продукты, содержащие вещества, вызывающие аллергию.

Очень действенным методом нейтрализации пищевых антигенов, а также всех иных, которые попадают в ЖКТ, является их переваривание, а также связывание и выведение из организма. В первом случае нам могут посодействовать «Пищеварительные Ферменты» либо «Протеаза Плюс», а во втором – комплекс пищевых волокон, к примеру, «Локло».

Очень принципиальным в лечении аллергических болезней является поддержание обычного микробиоценоза кишечного тракта, а также кожи и дыхательной системы.

Тут мы советуем «Бифидозаврики» (для детей) и «Бифидофилус Флора Форс НСП» (для подростков и взрослых). Эти продукты в особенности важны, когда речь идет о пищевой аллергии, которая сопровождается пищеварительными проявлениями и фактически постоянно ведет к дисбактериозу. При наличии грибковой и бактериальной инфекции слизистых оболочек можно применять, к примеру, «По д’Арко НСП», «Грецкий Темный Орех», «Комплекс с каприловой кислотой» и др.

Какие продукты можно при аллергии пищевой

Нормализация работы системы пищеварения и печеночной функции может существенно облегчить течение аллергического процесса. В этом для вас посодействуют программы «Здоровье ЖКТ как ОСНОВА» и «Здоровье Вашей печени». Конкретно с чистки и стабилизации работы ЖКТ и печени мы советуем начинать биться с аллергией.

Делая упор на пищевые продукты и фитопрепараты, владеющие доказанным антиаллергическим действием, мы можем удачно противостоять разным формам аллергии.

Предлагаем вашему вниманию комплекс «СТОП АЛЛЕРГИЯ». Представленный набор включает 6 продуктов: Буплерум Плюс, Гиста Блок, Омега-3 ПНЖК НСП, МСМ НСП, Красноватый Клевер и Витамин С НСП.

Какие продукты можно при аллергии пищевой

Эти продукты можно употреблять в качестве базисного набора, что не исключает включение в програмку и остальных товаров, усиливающих ее действие.

Итак, базисный набор включает в себя:

  • Буплерум Плюс – оказывает антигистаминное действие. Провоцирует выработку кортизона, который перекрывает выброс гистамина, а также подавляет клеточный и гуморальный иммунитет, понижает тяжесть анафилаксии и дерматита.
  • Витамин С НСП – является природным антигистаминным веществом, предотвращает высвобождение и наращивает инактивацию гистамина (ежедневный прием 2 г витамина С в течение недельки вызывает понижение уровня гистамина у взрослых на 38%).
  • МСМ НСП– понижает чувствительность к аллергенам.
  • Омега-3 ПНЖК НСП – уменьшает проявления аллергии, понижает выраженность воспаления.
  • Гиста Блок – содержит кверцитин, который восстанавливает баланс гистамина и модулирует функцию иммунной системы.

    Листья крапивы снимают проявления ринита.

  • Красный Клевер– активирует работу фагоцитов, которые подавляют иммунный ответ и уничтожают аллергены.

Алгоритм приема:

Для партнеров компании предлагаем данный набор по специальной цене.

Дополнительно можно применять и остальные продукты от НСП:

✓ При кожных проявлениях аллергии (дерматитах)

Комплекс с Валерианой, Лив Гард, Репейник, Босвелия Плюс, Эйч Эс Эн

✓ При бронхиальной астме и аллергических бронхитах

Корень Солодки, Эйч Эс Эн, Брэс Из

✓ При рините

Пчелиная пыльца, Корень Солодки

✓ При пищевой аллергии

Кальций Магний Хелат, Коралловый Кальций.

Борьба с аллергией дело сложное, но и небезнадежное.

Хотим для вас победы!

Набор «Стоп аллергия» from Nature`s Sunshine Russia on Vimeo.

Отказ от использования определенных товаров в случае детской аллергии

Непереносимость лактозы и аллергия на молочные продукты

Непереносимость лактозы не является аллергией на молочные продукты – при непереносимости лактозы организм «не справляется» лишь с находящейся в молоке лактозой, молочный белок можно и необходимо получать. Каждый организм устроен по другому – есть случаи, когда организм «дружит» с творогом либо кисломолочными продуктами, но не переносит свежайшие молочные продукты.

Чтоб узнать это, рекомендуется провести углубленное исследование переносимости молока.

Продукты из соевого молока не рекомендуются в питании малыша до года, поэтому что соя подвергается модификации. Ежели ребенок «не может ужиться» с молочными продуктами и опосля заслуги им года, как кандидатуру можно предложить растительное молоко, к примеру овсяное, рисовое либо миндальное молоко. Но следует держать в голове – растительное молоко не является заменителем молока.

Как кандидатуру время от времени предки выбирают козье молоко либо консистенция на козьем молоке, но следует держать в голове – ежели есть аллергия на коровье молоко, то в 80% случаев будет аллергическая реакция и на козье молоко.

Ежели ребенок с рождения получает лишь консистенция на козьем молоке, тогда от товаров из коровьего молока, может быть, придется отрешиться и в наиболее взрослом возрасте. Потому принципиально в некий момент в меню малыша включить и какой-нибудь из товаров из коровьего молока – чтоб «подружиться».

Гидролизированная молочная консистенция также является методом, как приучить малыша к молочному белку. Часто предки «боятся» гидролизированных консистенций, поэтому что они кажутся невкусными.

Но вкусовые сенсоры малыша совершенно другие, чем у взрослого, и принципиально держать в голове – доктор советует эту консистенция для обогащения меню малыша, а не его родителей.

Непереносимость еды НЕ является аллергией

Пищевую аллергию можно найти, и у нее есть симптомы – ее можно доказать проведением анализа крови либо тестом с накалыванием кожи, когда проводится наблюдение за взаимодействием аллергентов пищевых товаров с кожей человека. В крайнее время стают популярными также испытания на непереносимость пищевых товаров, но следует помнить: то, что результаты теста указывают на имеющиеся в организме антитела, не значит, что у малыша имеется непереносимость определенного продукта.

По результатам теста мы просто можем следить, какова диета малыша и какие продукты юзаются раз в день. Потому исключать определенные группы товаров из меню малыша на основании теста на непереносимость пищевых товаров ни в коем случае не следует. Также принципиально держать в голове, что целиакия не является ни аллергией, ни непереносимостью пшеницы, а является заболеванием пищеварительного тракта.

От что у моего малыша прыщики?

Если до годовалого возраста ребенок научился есть все продукты и никаких аллергических симптомов не наблюдается (например, на молочные продукты, яйца), то склонность малыша к аллергии не покажется и позднее.

Нередко, достигнув годовалого возраста, дети начинают реагировать на разные добавки к еде, к примеру, красящие вещества и е-добавки. Ежели в течение суток малыш получает очень много товаров, в составе которых есть эти вещества, могут показаться высыпания на коже – это именуется псевдоаллергией. Она наблюдается и тогда, ежели ребенок получил очень много лакомств. В этом случае может наблюдаться и отек носоглотки. «Настоящая» аллергия от сладостей возникает в чрезвычайно редких случаях.

Чтобы содействовать родительским познаниям и напомнить о пригодном питании для детей опосля годовалого возраста, Aptamil3 проводит образовательную кампанию для родителей «Маленький не взрослый».

Во время кампании на веб-сайте Aptaclub Instagram будет проведено 10 бесплатных вебинаров. Во время вебинаров вестница кампании Лаура Гревиня вместе с профессионалами – педиатрами, спецами по питанию, психологом и физиотерапевтом – в часовых дискуссиях обсудят такие темы, как питание малыша и иммунитет, обучение малыша способностям самостоятельной пищи, вегетарианство и веганство, меню малеханького малыша и др. Также на упражнениях поделятся опытом и остальные мамочки, активные на веб-сайте Instagram.

Смотреть еженедельные вебинары, а также смотреть за ними в прямом эфире, чтоб задать вопросики профессионалам, можно на Aptaclub Instagram.

Как совладать с пищевой аллергией

Соавтор(ы): Luba Lee, FNP-BC, MS

Соавтором данной статьи является Luba Lee, FNP-BC, MS.

Люба Ли — сертифицированный домашний фельдшер из Теннесси. Имеет степень магистра сестринского дела, полученную в Институте Теннесси в 2006 году..

Количество в, использованных в данной статье: 35. Вы отыщите их перечень внизу странички.

В данной статье:Исключите из собственного рациона аллергенные продуктыПреодоление пищевой аллергии35

Пищевая аллергия — это защитная реакция иммунной системы на определенные белки, которые попали в организм вкупе с пищей.[1] Пищевая аллергия встречается достаточно изредка, она наблюдается приблизительно у 6–8% малышей и не наиболее чем у 3% взрослых и может сопровождаться как легкими, так и угрожающими жизни симптомами.[2] Чтоб совладать с пищевой аллергией, исключите из собственного рациона провоцирующие аллергию продукты и хлопочите о собственном здоровье.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ:

Author image

Майя Меньшикова

Являюсь членом Союза педиатров России, РААКИ, EAACI. Принимаю участие в научно-практических конференциях. VK profile: https://vk.com/menshikovamk
  • Россия